成都人出門的第一件事 很多人第一步就做錯!
2022-09-16 11:37:06
成都疫情結束以后,成都人出門的第一件事是什么呢?9月15日,四川成都人間煙火氣,最撫凡人心。火鍋、缽缽雞、鍋盔、回鍋肉、小龍蝦我們的成都回來了,你最想嘗哪道成都美食?
就在昨天,隨著成都“5+1”區域除個別街道的解封,一大批成都人又重新走出家門。從今天開始,不少人開始陸續返崗,身份也從“家里蹲”變回上班族。
宅家多日,久坐缺乏運動,復工的同時,很多人開始釋放運動熱情,火力全開,想把欠下的運動份額補上,而進行報復性運動。
以前不怎么運動的人,現在戴著口罩都要跑半小時;
以前每天只鍛煉半小時的人,現在會鍛煉一個小時甚至更久;
以前舉鐵的時候推空桿都費勁,現在恨不得兩邊各來10kg。
被點名的同學一定要注意了,這個時候,一定要警惕運動損傷哦。
