冰糖加梨煮水喝能止咳嗎_冰糖加梨煮水喝能止咳嗎小孩

冰糖燉雪梨

手作課堂

進入秋季

孩子特別容易感冒咳嗽

如何在家制作秋季養生甜品

今天

小編教一教大家

在家就能完成的冰糖雪梨

具有潤肺化痰止咳的功效

家里有小孩的寶媽們

跟著一起學做一下吧~

準備食材

糖、秋月梨、紅棗、枸杞

將秋月梨切開頂蓋

挖出中間的核和部分果肉

放入糖、紅棗、枸杞

倒入些許礦泉水

蓋上梨蓋后

上鍋隔水蒸40分鐘左右

直至秋月梨的表皮酥軟

出鍋后的湯汁甜甜潤潤

秋月梨的果肉溫軟暖糯

秋季氣候干燥

如有喉嚨干癢、上火

皮膚干癢等癥狀

跟著小編

制作一個冰糖雪梨吧

養生又美味~