自己煮生脈飲的用量(生脈飲組成配方可以自己熬著喝嗎)

夏天是很多疾病的高發季節，在夏天心臟血管疾病尤其嚴重，患有心臟血管疾病的人們，如果想要平安的度過可以嘗試一下乾隆最愛的飲品，那就是生脈飲，這個飲品對于預防治療心臟血管疾病尤其嚴重，所以大家可以嘗試一下。

暑邪是夏季最主要的邪氣，夏季汗出過多會帶走體內津液，進一步發展會導致氣陰兩虛。氣傷了以后，推動血液運行的能力就弱了，所以血液容易運行遲緩，同時出汗太多會引起津傷，血液變得黏稠，它運行得也會遲緩，所以很容易發生低血壓、腦中風、冠心病等心腦血管疾病。

預防夏季心腦血管病高發，中醫經典方劑生脈飲不錯，具有補肺益氣、養陰生津的功效，主治熱傷氣陰、肢體倦怠、氣短懶言、汗多口渴、咽干舌燥，是“熱傷元氣、氣短倦怠、口渴多汗、肺虛而咳”的首選方。

人參也可用黨參或西洋參代替，西洋參用量不變，黨參加至10克。當然，初次使用前最好在中醫指導下酌情調整比例。

這服藥平時泡茶喝也可以達到養生的效果，也可以在三味藥的基礎上加上幾片甘草片，搗碎了泡茶喝，口感是有點酸甜的，既好喝又治病，這種茶被稱為生脈散保元茶。一年四季天天喝都可以，強心又保護體力，可提高心肌對缺氧的耐受能力，對動脈粥樣硬化也有很好地預防作用。

在治療疾病的時候，最提倡的就是食療，所謂是藥三分毒，所以在治療疾病的時候，我們最好的選擇就是食療，可以看出生脈飲也有很多好處，所以你身邊有親戚朋友患有心臟血管疾病的話，可以向他推薦生脈飲這一飲品。