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  • 水蜜桃西米露的做法,桃子西米露的做法

    水蜜桃西米露的做法,桃子西米露的做法

    夏天真的太熱啦,外面的飲品都不敢喝,怕太多糖啦,今天自己在家做一個(gè)低脂低糖的桃子凍凍撞鮮奶,喜歡的朋友可以做起來(lái)哦不喜歡鮮奶的可以換成椰汁、甜牛奶、豆奶等~

    By A千彩繪--劉老師

    • 水蜜桃 2個(gè)
    • 白涼粉 30克
    • 白砂糖 20克
    • 水 適量
    • 荔枝 適量
    • 西米 適量
    • 脫脂牛奶 1瓶

    1、這是一款健康低脂低糖的夏日必備飲品,減肥的我愛了愛了

    2、桃子皮洗干凈放入鍋里,下糖、水煮至桃子味濃郁,顏色變粉(喜歡顏色深的可以買更紅的桃子哈)

    3、煮好把桃子皮撈起來(lái)丟掉,下入白涼粉液,攪拌一下,煮2分鐘即可關(guān)火

    4、裝入模具中晾涼,放冰箱冷藏一下午

    5、冷藏后切塊

    6、放入杯子中

    7、加入幾顆新鮮的荔枝

    8、加入煮好的西米

    9、倒入脫脂的牛奶??開喝啦!

    做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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