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  • 廣東蒜香排骨最正宗的做法-蒜蓉蒸排骨的正確做法

    大家好,這里是【劉一手美食】,關(guān)注老劉,每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜

    1、蒜香排骨是一道美味可口的漢族名菜,屬于上海菜。其口感蒜香濃郁,質(zhì)嫩味美。具有貧血調(diào)理,月經(jīng)不調(diào)調(diào)理,健脾開(kāi)胃調(diào)理的功效。豬肋排洗凈斬成8厘米長(zhǎng)件,用松肉粉(嫩肉粉)腌1小時(shí)后,沖水瀝干。大蒜頭加適量清水用攪拌機(jī)攪成蒜汁。把蒜汁倒入肋排中,拌至吸收進(jìn)去后,加入調(diào)料粘米粉,淀粉拌勻,腌30分鐘。鍋上火,加油燒至八成熱,放入排骨,慢火炸熟呈金黃色,撈起裝盤(pán)即可。

    廣東蒜香排骨最正宗的做法-蒜蓉蒸排骨的正確做法

    2、今天老劉就來(lái)分享一下“蒜香骨”的家常做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

    3、下面,開(kāi)始介紹所需要食材:

    豬小排500克,大蔥、蒜子、生姜、干辣椒適量。

    4、先把生姜切片,干辣椒、大蔥分別切段,蒜子壓扁斬成蒜末,然后把排骨放在盆中腌制下,先放入3克蠔油,10克生抽,少許料酒,小半勺食鹽,適量白胡椒粉和大蒜粉,放入大蒜粉可以增加菜品的蒜香味,然后再放入大蒜末,干辣椒段,蔥姜擠出蔥姜汁,再上手?jǐn)嚢杈鶆?,然后再放入兩勺生粉,再次攪勻,腌制三十分鐘備用?/p>

    5、腌制時(shí)間到時(shí),挑去排骨中的輔料。

    6、鍋控干后,倒入1000克大豆油,油溫五成熱時(shí),放入小排骨段,用中小火把排骨炸熟,過(guò)程要十分鐘左右,一定要用中小火,否則排骨外表糊了,里面還沒(méi)有熟,炸至色澤金黃撈出。

    7、等油溫七成熱時(shí),再次放入排骨段炸三十秒馬上撈出,通過(guò)復(fù)炸以后的小排骨,外酥里嫩,然后裝盤(pán),這樣一盤(pán)咸香入味,蒜香味濃郁的蒜香骨就做好了。

    8、豬小排含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效。

    我是老劉,感謝大家對(duì)劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注,老劉謝謝大家觀看。

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