龍門澗可以溯溪嗎、龍門澗景區(qū)游玩需要多長(zhǎng)時(shí)間

這幾天全國(guó)各地“集中供暖”的力度有點(diǎn)強(qiáng)，地表溫度能煎蛋，揮汗如雨是常態(tài)，難道只能呆在家里吹空調(diào)？No！No！No！那是你不知道定西這些地方，要想清涼一夏，來(lái)定西絕對(duì)透心涼!

01

貴清山

漳縣貴清山作為國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，被譽(yù)為隴中的"小華山""貴清仙境"， 因其綿延長(zhǎng)達(dá)18個(gè)村社，故有"貴清十八村"之說(shuō)， 貴清山景區(qū)距漳縣縣城56公里，由貴清山和貴清峽兩個(gè)小區(qū)組成，森林覆蓋率達(dá)95%以上，空氣清新，氣候宜人，史稱“貴清仙境”。

貴清山環(huán)境優(yōu)美，空氣清新，景色迷人，每立方厘米負(fù)氧離子含量2.8萬(wàn)個(gè)以上，素有天然氧吧之稱。

峽谷內(nèi)奇峰錯(cuò)落，溪流百折，山勢(shì)險(xiǎn)峻、林草豐茂，非常適合徒步、溯溪，探幽山水的奧秘。

貴清峽位于甘肅省漳縣貴清山國(guó)家級(jí)森林公園景區(qū)內(nèi)，是一條南北長(zhǎng)8公里多，東西寬60米的峽谷。貴清峽口落差120米的云崖飛瀑,如帶如虹,似一條白練懸掛于峭壁之上；香蕎梁以南樺林村邊緣的滴水崖,有著“半壁石扉開(kāi),天河水。

從貴清山管理站入口停車場(chǎng)即可望見(jiàn)，在中峰與西峰間的峽谷頂上，一廊橋凌空飛架，這就是傳說(shuō)中的：斷澗仙橋。群山環(huán)抱中，閑云隨清風(fēng)飄蕩遠(yuǎn)去，松枝掩映高聳直入云端，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，斷澗仙橋橫臥在山間，靜靜講述著“貴清仙境”古老又神秘的傳說(shuō)。

02

渭河源

渭河源景區(qū)是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，位于甘肅省中部，定西市渭源縣境內(nèi)，因孕育了黃河最大支流渭河而得名，是黃河旅游典型代表“中國(guó)黃河50景”之一。景區(qū)以大禹導(dǎo)渭始祖文化為緣起、以華夏文化之軸，渭河河源文化為主題，以鳥(niǎo)鼠山系為依托。

“渭河源”三個(gè)字為時(shí)任陜甘總督左宗棠所題，公元1875年，左宗棠奉光緒皇帝之命，監(jiān)督新疆的軍事事務(wù)，向西追溯渭河來(lái)到渭源，留下墨寶“渭河源”。

整個(gè)景區(qū)植被茂盛、步移景換，時(shí)而山環(huán)水抱、景色奇秀，時(shí)而山花爛漫、綠草如茵，時(shí)而地勢(shì)險(xiǎn)峻、飛泉流瀑。

回身望去，景區(qū)內(nèi)晨霧蒸騰，溫和的陽(yáng)光飄浮在淡紫色的霧氣上，與周遭的花木一起幻化出七彩斑斕的景致，渭河源一如仙境，讓人流連忘返。

行至山谷深處的禹河上游，會(huì)發(fā)現(xiàn)一道山壁，上面雕刻著“大禹導(dǎo)渭”四個(gè)大字，而禹河就從山壁間的峽谷中流出，這里就是渭河源頭最精華的一處景點(diǎn)——龍門澗，也叫一線天。相傳當(dāng)年大禹治水，在這里采用伐木燒山，然后潑水裂石的方法，劈開(kāi)巖石，疏通河道。

03

狼渡灘濕地草原

狼渡灘濕地草原位于甘肅省岷縣東部，海拔2600米左右，國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，占地90多萬(wàn)畝，年均氣溫4.9℃，地勢(shì)平坦開(kāi)闊，自然風(fēng)光秀美，世人美譽(yù)為“大自然的遺珠”，是游人夏日消暑的好去處。

狼渡灘就具有這樣的特性，它好似一塊天然、綠色、巨大無(wú)形的地毯，在這里你可以享受藍(lán)天白云之下碧波蕩漾的草原美景，感受陽(yáng)光下九眼泉婉轉(zhuǎn)靜流的溫柔與淡定，享受草原盛夏時(shí)節(jié)涼風(fēng)的洗禮，欣賞草地上爛漫山花的多彩多姿，采摘紅里透白的山草莓送到干渴的口邊。

這里不僅有草地牛羊、藍(lán)天白云，亦有裊裊升起的炊煙，回蕩在草地上空的牧歌，更有讓你流連忘返的九曲十八彎的溪流小河，宛如一條流動(dòng)的飄帶落在遼闊的濕地草原上……

狼渡灘給人既有遼闊雄壯之感，也有細(xì)膩溫柔之美，沿路前行，恍若漸入畫(huà)卷。原生態(tài)草原地形起伏緩和，四周群山綿延，草灘寬廣，水草豐茂，牛羊肥壯，風(fēng)景優(yōu)雅。在這里，不僅可以領(lǐng)略草原的遼闊壯美，更能感受一個(gè)20℃的夏天的愜意清爽。

04遮陽(yáng)山遮陽(yáng)山，位于漳縣大草灘鎮(zhèn)，國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，地處中國(guó)南北方界山——秦嶺，以及四川甘肅兩省界山——岷山的交匯地帶，海拔高度在2200米至2800米之間，因“日出而為山所蔽”得名，總面積36平方公里，有120多處景點(diǎn)。

遮陽(yáng)山內(nèi)峭壁如削，灌木蔥蘢，洞天迷幼，曲徑通幽，群山迭翠，奇峰競(jìng)秀，飛瀑流泉，珍禽異獸，草場(chǎng)林海構(gòu)成了一幅幅如詩(shī)如畫(huà)的奇麗景觀。被專家稱之為西北罕見(jiàn)的天坑地縫的旅游探險(xiǎn)極地。

景區(qū)內(nèi)不僅有大量綺麗的巖壑和巖洞，而且有大面積的針闊葉混交森林，還有豹、蘇門羚、香獐、藍(lán)馬雞等數(shù)十種珍稀異獸棲息。并且較多地保存了古代文化遺跡，是一個(gè)自然風(fēng)光極其秀美、人文資源極其豐富的旅游勝地。

遮陽(yáng)山年平均氣溫5.7℃—7.7℃，盛夏時(shí)節(jié)的遮陽(yáng)山，山花爛漫、草青葉綠，最高氣溫一般不超過(guò)25℃，是避暑徒步、休閑度假、開(kāi)展戶外運(yùn)動(dòng)的好去處。

05李家龍宮李家龍宮是天下李氏尋根祭祖圣地，位于甘肅隴西，是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)。“隴西堂”是隴西李氏的堂號(hào)，也是隴西李氏的標(biāo)志。

李家龍宮座北朝南，東西長(zhǎng)600米，南北寬440米，建筑面積25萬(wàn)平方米，占整個(gè)縣城的三分之一。高聳的殿宇和紅色宮墻，與日月同輝，巍然屹立的南大門上高懸唐太宗御筆親書(shū)的“李家龍宮”四個(gè)大字，遒勁凝重，神采飛揚(yáng)。

置身李家龍宮，時(shí)間仿佛變得很慢。殿堂林立，建筑巍峨，古柏森森，環(huán)境肅穆，頗為壯觀。

天下李氏，郡望隴西。歲月悠悠，根脈綿長(zhǎng)。隴西堂，已成為一億多天下李氏族人仰望的殿堂；李氏文化，更成為了一個(gè)崛起于西北、通向世界的名片！

06

通渭悅心國(guó)際書(shū)畫(huà)村

悅心書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊作為國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，民俗、書(shū)畫(huà)、文創(chuàng)等文化場(chǎng)館多，是挖掘通渭耕讀傳統(tǒng)文化的必玩之地。

書(shū)畫(huà)村中文化氣息滿滿，隨處可見(jiàn)書(shū)法和畫(huà)作，既有年代久遠(yuǎn)的珍藏品，也有現(xiàn)代藝術(shù)家的創(chuàng)作。書(shū)畫(huà)村中文化氣息滿滿，隨處可見(jiàn)書(shū)法和畫(huà)作，既有年代久遠(yuǎn)的珍藏品，也有現(xiàn)代藝術(shù)家的創(chuàng)作。

在這里，擁有270多家畫(huà)廊的悅心書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊，讓您在感受到濃濃的書(shū)香氣息的同時(shí)，也能感受到通渭人對(duì)書(shū)畫(huà)的熱愛(ài)與赤誠(chéng)之情。

文化是一個(gè)地方的精神表達(dá)。來(lái)定西旅游，到通渭縣的悅心國(guó)際書(shū)畫(huà)村中一游，既可欣賞書(shū)畫(huà)，又可品茶，別有一番風(fēng)味。

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南屏山

南屏山又稱翠屏山，位于臨洮縣南部最南端，距縣城約35公里，國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，從省會(huì)蘭州向南驅(qū)車120公里，南屏山便躍然眼前。平均海拔高度2800米左右，主峰海拔高3126米，是縣城南部的天然綠色屏障，景色奇絕秀美，被譽(yù)為臨洮南部的天然氧吧，山上原始植被保存完好，是隴中不可多得的自然景觀。

南屏山與周邊的蓮花山、九甸峽、冶木峽等景區(qū)緊密相連，旅游空間容量巨大。同時(shí)，海甸峽水電站在南屏山下形成了蔚為壯觀的庫(kù)區(qū)水面，峰峽與湖泊相互映襯，是臨洮南部目前較為獨(dú)特的山水景觀資源。

南屏山上石峰聳立，蒼松翠柏郁郁蔥蔥，儼若翠屏，洮水清清，流于腳下，山色巒影，倒映其中，引人人勝。春夏山花爛漫，秋冬云霧繚繞，如畫(huà)屏懸掛于藍(lán)天之下。

仲夏時(shí)節(jié)，當(dāng)別處是炎炎烈日、酷暑難耐時(shí)，南屏山卻是濃蔭蔽日、清風(fēng)徐徐，堪稱避暑納涼的理想環(huán)境。

定西就像一個(gè)巨大的寶藏，只要有心，總能挖掘出珍寶。即使是烈日炎炎，也能找到屬于你的那一份寧?kù)o。暑意漸濃，覓一方清涼愜意之地，這些避暑勝地，你最想打卡哪一個(gè)呢？