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    冬瓜排骨湯的做法大全家常-冬瓜排骨湯詳細做法

    冬瓜排骨湯的做法大全家常-冬瓜排骨湯詳細做法

    入伏后天氣濕熱,冬瓜排骨湯性涼,口味清淡,具有清熱解毒、消暑解暑的功效,而且含有大量微量元素和礦物質,人體大量出汗后,會快速流失很多的養分物質,所以冬瓜排骨湯特別適合這種季節來喝。

    By 陳沫含efdj

    • 小肋排 10塊
    • 冬瓜 若干
    • 生姜 適量
    • 蔥 適量
    • 香菜 適量
    • 雞精 少許
    • 鹽 適量
    • 生抽 少許
    • 料酒 適量

    1、先將小肋排涼水下鍋,加姜片、料酒少許煮沸,撇去浮沫,再煮開約5分鐘

    2、焯好的排骨撈出用溫水將附著的血沫沖洗干凈備用

    3、涼油加熱至微微翻油花后放姜蔥炒香

    4、放入排骨翻炒至微微范金黃色

    5、根據人口加入熱水煮沸、肉熟

    6、加入切好的冬瓜繼續煮至冬瓜熟,調入生抽少許,鹽適量,雞精適量

    7、出鍋加入香菜

    1、焯水時一定涼水放入排骨,焯好后用溫熱的水洗去附著的血沫; 2、個人感覺排骨再微炒一下,湯更美味,喜歡再清淡些的,也有直接如水煮的; 3、快出鍋的時候再放生抽,這個量的把握,作為廚房長的各位可以先放少許嘗一下,逐漸加到自己喜歡的味道,這個方法尤其適合剛學做飯飯的盆友們。 4、加鹽、雞精,方法同上; 5、有喜歡放白胡椒粉的小伙伴們也可以放少許進去。

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