南北杏治寒咳還是熱咳-南北杏治咳嗽
2024-05-16 12:01:05
大家好,我是講飲論食,一個(gè)美食愛好者,對于美食的熱愛使我不斷去探究美食的新做法,也希望得到高人的指點(diǎn)。共同為美食貢獻(xiàn)力量。
今天,為大家再推薦一款適合秋天喝的靚湯,雪梨南北杏豬肺湯。南杏仁有潤肺止咳,潤腸通便,北杏仁能下氣平喘,化痰止咳之功效。這款湯特別適合口燥咽干,肺燥干咳,大便秘結(jié)者飲用。
材料:雪梨2個(gè),南杏仁10克,北杏仁5克,蜜棗2個(gè),豬肺1副,姜片2片,料酒2匙,蔥結(jié)1 個(gè),胡椒粉3克,鹽適量。
做法:
1、豬肺用自來水反復(fù)沖洗,擠出血水,這個(gè)過程要反復(fù)多次,至豬肺變白后,用牙簽刺破小的氣泡,把里面的東西清理干凈,然后切成小塊,然后再用面粉、白醋、白酒反復(fù)搓洗擠出雜質(zhì)血水,減少血腥味和肺部的雜質(zhì)。(過程有點(diǎn)繁復(fù),但為了吃得心安,還是多操心下)

2、雪梨去皮和核,切成小塊,南北杏洗干凈。
3、豬肺冷水入鍋,加入料酒、蔥結(jié)、姜片,大火燒開,2 分鐘撈起,過冷水。
4、把所有的材料放入砂鍋,加入清水沒過材料,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí),加鹽和胡椒粉調(diào)味即可飲用。
喜歡這款湯的,可以試下,或者關(guān)注我,共同探討美食。