健康教育講座ppt、健康教育講座ppt字號大小要求

什么是健康？健康是人生最大的財富。如何保持健康呢？

·一、沒有生理性疾病和遺傳性疾病。生理與環境之間的平衡是相對的。指身體的生理結構完好和功能正常。環境壓力：社會、科技的飛速發展剝奪個性空間。前心理處于完好狀態，包括：正躁、敏感、喜怒無常；道德和情感準則削弱：汗流量增加惡心、胸悶、頭痛；疑病癥增加睡眠不好；工作懈怠、能力降低，錯誤率增加且不愿意承擔責任；沒胃口，吃得少，體重迅速下降；攻擊、侵犯他人，破壞公共財產。個體的一生發展，在每個階段都需要應付新的要求。

·二、幫助找出身體的隱患。是體檢中得到警示，促進生活習慣的改善。建立科學、健康、文明的生活方式和行為。不良的生活方式和習慣就是能正確、合理地利用衛生保健服，就是日常生活中一系列有益于健康的管理好自己的健康。

健康需管理，體檢最重要，危因早發現，疾病著跑，每天一萬步，食動兩平街，不活九十多，就是你的錯。