不老健康-不老創視

因為防震調教室，占了音樂室，又因為實驗操作考試占了實驗室，間隔了半個月，實則在校時間10天，今天又能開打了，心情美美噠！

又有一人有事不在，一個人獨居宿舍，好開心，好快樂！

開心人不老，健康是個寶，丟開煩惱和憂愁，放下擔心和思想包袝，人輕閑多了，舒坦多了。

昨天，妻子說，我脫發又嚴重了，我立馬讓妻子用錄視頻的方式，給我的頭部轉圈錄了一段視頻，不拍不知道，一拍嚇一跳！近日，脫發更厲害了！

這還是當年滿頭黑發，蓬勃向上的小伙子嗎？還沒來得及年輕瀟灑，一下子就老成這個樣子了。

后腦勺幾乎全禿了，前發際也快遮擋不住頂心了，只剩下耳朵側面和后枕部有點頭發，還多數變白了。

?唉，人老的太快了，如何才能減緩衰老的腳步呢？

前幾天，云南四爸發來微信問候，其中的兩句話說得太對了！

開心人不老，健康是個寶，每天放下煩惱憂愁，保持開心快樂最重要。

近段時間，今日頭條推出首發挑戰賽，文章和微頭條能看到收益了，我的創作熱情又高漲了，為了“三核桃兩棗兒”的收益，又忘乎所以了，每天至少發五六個作品，又機不離手，手不離機了。

頭條的激勵機制也太神了！過兩天給你一點甜頭，讓你興奮不已，心甘情愿為之付出。

回頭想想，真的是“得不償失”?。?/p>

我加入頭條4年多了，1515天了，昨天總收益剛達4萬，平均每天26元多，而在頭條的付出，每天至少五六個小時，甚至更多，每天要消耗多少精力和體力??！

為什么不能不要太執著呢？當有作沒，作為一種愛好，隨心所欲，逍遙自在呢？

近日，更是杠上了，開始寫各種時評了：包括乒乓球賽、各種社會熱點等，這是何苦呢？

健康是個寶，身體最重要，任何以犧牲健康為代價的事，都不能做，都不值得做??！

開心最重要，開心人不老！

從今天開始，把頭條創作當成一種娛樂活動，只為高興樂呵而已，不要太在意展現量和收益了，那些都是騙人的，頑人的，耍人的，是你的跑不掉，不是你的，努力也徒勞。

然后，把健康養生、保健，鍛煉放在第一位，不僅自己要練好，而且要帶領和督促妻子，孩子，全家老小，都把健康放在第一位。

什么名利財富，人情事故，人際關系，統統都是扯淡，沒了健康，一切都等于零。身體才是百萬前面的“1”，其它全是零，“1”倒了，一切都是浮云。