觀舌知健康;觀舌知健康圖片

看過中醫的，相信大家都知道，其中有一個環節就是醫生讓你伸出舌頭來看一看，并且能夠分析出一些身體對應的癥狀，很多人覺得很神奇，那今天李醫生就跟大家一起來揭開舌診的神秘面紗。

中醫有望、聞、問、切這四診，而看舌像，就是我們望診里邊的一部分。舌象是會隨著我們身體的健康狀況而變化的，就像一面鏡子，反應著我們身體的健康與否，可以看出臟腑的虛實、氣血的盛衰、津液的盈虧、病位的深淺等等。我們中醫看舌像，主要是看舌質和舌苔這兩方面。

那我們首先要了解正常舌象，是淡紅舌、薄白苔，就是舌頭的顏色是淡紅的，不淺也不深，舌苔是薄薄的、白白的一層，不多也不少，這就是身體健康的反映。

那么看舌質就包含了比較多的內容，比如說看舌頭的顏色、形狀和動態。

從舌頭的顏色上來看，有的淡白，有的淡紅，有的紅色偏深甚至紫色、青色或者絳紅色；如果體內有寒，我們的舌頭往往是淡白、淡紫或者青色；如果體內有熱，那舌頭會是紅色、深紅色或者絳紅色；如果體內有瘀血或者淤堵，還能夠看到舌頭發烏、發紫、發暗。

從舌頭的形狀上來看，有的胖，有的瘦，有的還能從舌面上看到裂紋和齒痕。比如說有的人舌頭伸出來，看起來腫脹胖大，這種往往是氣虛的表現，齒痕舌是濕氣重的表現，而裂紋舌是陰虛的表現；如果一個人舌頭胖大有齒痕，還有裂紋，這就說明這個人既有氣陰兩虛的表現，還兼有濕氣重的情況。舌體偏瘦，往往也是陰虛的表現，就是體內陰血、陰津不足，不能滋養舌體，導致舌體瘦小。

從舌頭的動態上來看，主要是看看舌體有沒有歪斜、顫抖、僵硬或者痿軟，比如說舌體痿軟，活動無力，一般提示血虛或者氣血兩虛，舌頭歪斜或者僵硬，要注意中風的風險，需要及時體檢排除。

最后需要觀察的是舌苔，要看舌苔的顏色、厚薄和潤燥；舌苔的顏色一般來講，白色是正常的，或者反應出是沒有內熱的表現。舌苔發黃往往是有內熱的表現，如果說舌苔發灰發黑，它大多是兩個極端，要么極熱，要么是極寒，這個要看具體的癥狀來判斷；舌苔偏厚屬于體內邪氣較重，沒有舌苔往往說明陰虛或者胃氣不足；舌苔潤滑是正常的舌苔，舌苔偏燥往往說明津液不足。

這些就是我們中醫舌診的一些基本內容，當然臨床病情一般比較復雜，大家如有身體不適，不要盲目用藥，請及時線下就醫，在專業醫生的辨證下指導用藥，我是中醫李夢陽。