近期，身邊朋友怨聲載道，叫苦連篇，有的工作崗位縮減面臨失業(yè)，有的降薪，只發(fā)基本工資，沒有績效工資，整體收入腰斬，房貸車貸都快還不起了，最可怕的是不知道這種情況持續(xù)多久才能好轉，經(jīng)濟下行周期，普通老百姓的日子真是不好過。

很多人不禁想問，普通人如何才能安全度過經(jīng)濟下行周期呢。

這個問題讓我想到了日本經(jīng)濟大蕭條時期，失去的二十年。1990年，日本股市、樓市泡沫突然相繼破滅，銀行體系遭到打擊，經(jīng)濟從此一蹶不振，進入“失去的二十年”，日本從繁榮的天堂跌入危機的深淵中。

日本經(jīng)濟衰退歸根結底主要是拉動日本經(jīng)濟高速發(fā)展的三駕馬車疲軟。

第一駕馬車“出口立國”模式猝死。日元升值之后，日本的出口情況嚴重惡化，尤其是鋼鐵、造船等機械制造業(yè)失去優(yōu)勢，競爭力急劇下滑。

第二駕馬車“消費拉動”疲軟無力。內需消費啟動必須依靠兩個條件，一個是穩(wěn)定的社會保障機制，這樣百姓才敢放心去消費，日本相對來說保障機制做的還算不錯，但這不是核心問題，核心問題是高稅負限制了消費。因為高稅負使得普通人無法結余資本，消費疲軟。

第三駕馬車“增加投資”方面收效甚微。日式官僚社會體制下，長久形成的政府工作方式，并沒有考慮引導資金配置到可能產(chǎn)生經(jīng)濟結構轉換的行業(yè)或者中小企業(yè)中，而是以部門利益最大化和成本最小化，投向了大量的基建工程。并且用巨額預算“包養(yǎng)”“IT總承包商”，使NEC、日立等企業(yè)固步自封，失去了與世界競爭的能力，并由此錯過了第三次工業(yè)革命（信息技術革命）產(chǎn)業(yè)結構調整和發(fā)展的最佳時機。

那么日本民眾是如何度過的？

1 充電焦慮癥

對成千上萬普通人來說，失業(yè)、找工作難、收入低是擺在眼前的一個難題。

那時，有一家公司要招十幾個人，結果來了上千人應聘，甚至百貨公司招聘開電梯的崗位，都有很多大學生去瘋搶。

失業(yè)，就意味著有大量的時間無法消遣，也意味著沒有收入來源，連基本的生存都隨時面臨著挑戰(zhàn)，這批人開始變得十分焦慮，開始考慮自我提升充電。

無所事事的民眾突然發(fā)現(xiàn)，公共圖書館簡直是窮人的天堂 —— 不僅可以在溫暖的座椅休憩打盹，還可以用知識填補焦慮。

有顧客對圖書管理員說：“要不是有圖書館，我沒準早就瘋掉或者自殺了。”

金融危機爆發(fā)之后，更多的白領愿意通過充電，讓自己在職場中由被動變?yōu)橹鲃印?/p>

現(xiàn)在中國經(jīng)濟也不景氣，那么作為普通人應該怎么做呢？

普通人最應該做的事情就是讓自己變成更全能，當企業(yè)形勢差的時候，企業(yè)會裁員，但如果你是多面手的話，你很難被取代。

2 極簡主義

大蕭條爆發(fā)之后，不僅僅是失業(yè)的人，連有工作的那批人，日子其實都不好過。

當時，出租車司機眼睜睜看著收入腰斬，就連精英階層的醫(yī)生和律師，收入也縮水至原來的40%。

一場經(jīng)濟危機，一個家庭的血汗錢瞬間蒸發(fā)，如何更好地活下去成為一個大問題。

首先摧毀的是生活中非必需的部分，曾經(jīng)時髦的電烤箱、攪蛋器、咖啡壺一時之間成為奢侈品，銷量大幅下跌。

只有電冰箱依然屹立不倒，因為有了冰箱，才能在減價時囤積低價食物。

與此同時，家具店和糖果店損失了70%的顧客，去餐廳吃飯的活動越來越少，他們更多選擇在家做飯或者自帶盒飯。

不過，日子總有“湊合”的辦法。

孩子們學會了撿汽水瓶送到鋪子里退錢，一個賺2分。有的失業(yè)者鞋底磨出了洞，就把報紙疊起來塞入鞋底。

越來越多的《大蕭條食譜》出版，只為用盡量少的食材，讓一家人獲得均衡的營養(yǎng)，午餐肉也成了最受歡迎的發(fā)明，因為買不起肉的人家需要用它替代。

還有一個例子值得我們思考，80年代，日本正處于經(jīng)濟泡沫破滅的大蕭條時代，優(yōu)衣庫在這樣的背景下異軍突起。

當時，很多上班族都負擔不起上班所需的西裝，看到商機的優(yōu)衣庫獨辟蹊徑，專攻“廉價西裝”，結果自然是銷量大好。

因為在大蕭條的大背景下，人們更追求極簡主義，更愿意用更少的錢購買生活的基本款，優(yōu)衣庫就是抓住這個特點，才迅速搶占市場份額，成為明星品牌。

在經(jīng)濟下行的當下，無論你是誰，你都要學會的就是控制你的消費欲望，降低你的債務杠桿。

要知道，這個世界除了食物、水，你其他的欲望都可以降低，要學會緊衣縮食，減少不必要的開支。

特別的日子有特別的需求。

這樣的需求終究會成為經(jīng)濟寒冬一個充滿暖意的行業(yè)，當人們更追求極簡主義，那么相關的產(chǎn)業(yè)自然就綻放光芒。

所以，近幾年，與衣食住行相關的行業(yè)要更注重性價比、簡約等特點，通過這種方式，有更大概率賺錢，甚至成為行業(yè)有名的品牌。

這就是經(jīng)濟新常態(tài)帶來的機會。

3 心理

面對命運的玩笑，很多人都會感到郁郁不得志，人們開始竭盡全力地尋找精神慰藉，而娛樂項目，就是很多人用來逃避現(xiàn)實的藥。

經(jīng)濟不好，外面的世界很無奈，于是花點小錢去看個電影，是無奈的人們能夠獲得的最好的精神慰藉了。在這種需求的推動下，娛樂行業(yè)得以迅速地發(fā)展。

所以，經(jīng)濟下行的時候，娛樂行業(yè)也會迎來春天。

你想想看，面對著升學難、就業(yè)難、階級固化等現(xiàn)實，心理是有多痛苦，再看看漂亮明星的花邊新聞或者看看電影，心情自然舒暢許多。

這是經(jīng)濟蕭條期，人們的本能反應。

這兩年，中國的網(wǎng)紅經(jīng)濟、粉絲經(jīng)濟爆發(fā)，中國的網(wǎng)紅和娛樂業(yè)發(fā)展開始有爆炸式的發(fā)展，越來越多的人熱衷于追星、刷抖音、看直播。

所以，如果你想抓住娛樂業(yè)的機會，就算你沒有更多的本錢，但只要能抓住類似直播、抖音的平臺，也能創(chuàng)造出一片天地。

在未來，類似直播、短視頻的機會必然會出現(xiàn)，就看你抓不抓得住。

在這里，我也要給大家提個醒，如果你失業(yè)、降薪，建議你花更多的時間去提升自己，而非沉迷于這種虛幻的歡樂。

4 翻本心理

經(jīng)濟下行，賺錢更難，騙局自然大行其道，但與此同時，也有更多人投入騙局中，而根本原因就是大家的翻本心理提供了行騙環(huán)境。

在過去的日子，大家都習慣了過好日子，如今無法接受經(jīng)濟蕭條、生活困難的落差，心理產(chǎn)生巨大的不安，于是在翻本心理的誘引下，會去追求高收益項目或者追求虛幻的財富。

為了滿足大家這種翻本心理，相關產(chǎn)業(yè)自然也出現(xiàn)，比如高回報的項目。如果你追求高回報的項目，最終恐怕會血本無歸。

我對普通人的忠告是，一定要很認真地理解當下的經(jīng)濟形勢，在投資時一定要看清投資項目的本質，避免踩入龐氏騙局。

除此之外，每一種心理行為的流行都會引燃某一個行業(yè)，翻本心理將會使各地的室等行業(yè)更有人氣。

當然，你也可以利用這種心理去考慮如何改進你的服務或者產(chǎn)品，創(chuàng)造更大的正當利益。

當下，經(jīng)濟不景氣已經(jīng)是有目共睹的事情，如何更好地活下去才是我們需要正確對待的事情。

我給大家的生存建議就是，在經(jīng)濟蕭條期，要學會提升自己，量入為出，減少沉迷于娛樂的時間，最重要的是學會控制自己的翻本心理，避免踩雷。

但危機，也是危中有機。盡管形勢不好，但是不同的形勢有特別的需求，這樣的需求就是我們要抓住的商機。

我給大家的賺錢建議就是，抓住經(jīng)濟蕭條期大家對知識的焦慮，緊衣縮食的需要，精神世界的需要和翻本心理的需求，在這方面去改進自己的產(chǎn)品和服務。

賺錢，其實就是順應趨勢，無論是經(jīng)濟好的年頭，還是經(jīng)濟差的年頭，跟著趨勢賺錢，這樣會大大提高你賺到錢的概率，你也能締造自己的財富王國。

冷風起了，溫度驟降，大家注意保暖。共勉。