“我才19歲，但經常尿頻尿急，有時候尿尿還會分叉！是不是我的那里有問題啊？”

“你有沒有經常自己動手‘幫助’？如果有，可能是你過火了！”醫生說。

患者小王是一名大學生，因為偶然試過一次自己紓解之后，愛上了這種感覺，經常看一些動作電影、書籍來進行“自我幫助”，有時候在家也好，在學校宿舍也好，都會忍不住偷偷來一發，最多的時候試過一天幾次！

因為進行自我幫助的次數過多，小王經常在上課的時候都無精打采的，上廁所的時候還會尿頻尿不盡，襠部會陰處也有點紅腫和腰酸。

小王察覺這些癥狀之后，十分擔心自己是不是出現了男性的健康疾病，懷疑自己前列腺出問題了，在父母的陪同下，去看了醫生。

經過詳細的檢查之后，醫生診斷：小伙子這是慢性前列腺炎的癥狀。小王和爸媽聽了都沉默不語，原本以為前列腺炎只有中老年男性才會得，沒想到年紀輕輕也會染上這種病。

前列腺炎分為慢性前列腺炎和急性前列腺炎，兩者出現的癥狀有所不同。

慢性前列腺炎高發與中青年男性，多與病原體、尿道梗阻有關，表現為骨盆區不舒服或者疼痛，出現尿頻、尿急、會脹痛、性功能及心理障礙等綜合性癥狀，持續時間較長，有的甚至長達數年。像小王出現疼痛、尿頻、尿急、尿不盡等癥狀，就是慢性前列腺炎的典型表現。

急性前列腺炎主要是由于病原體感染引起的，當人體抵抗力低下的時候，大腸埃希氏菌、肺炎克雷伯菌、變形桿菌等病原體就會趁虛而入，大量生長、繁殖，感染前列腺，造成持續明顯的下尿路感染癥狀，具體表現為排尿疼痛、排尿不暢、排尿次數增多、尿急等。

小王這種情況，是自我紓解引發的慢性前列腺炎，那么有人就說了：是不是就可以理解為“打飛機”就會導致慢性前列腺炎呢？其實，這兩者沒有必然的關系。

人人都有正常的生理需求，當心中的欲火難以平息的時候，有的男性會用一些形式讓自己痛快一下，這無可厚非。但是，要注意限制次數，次數一多屬于縱yu過度，容易使前列腺反復持久充血，從而誘發慢性前列腺炎。

前列腺對于男性的重要性就如同子宮對于女性的重要性，前列腺關乎每一個男性的健康，但這個部位的問題卻常常讓人難以啟齒。

其實，這沒什么好害羞的。如果前列腺出現了問題，要及時治療。在日常生活中，男性朋友還要學會如何保護你的前列腺。

第一，“自我幫助”要適度，別貪歡。通常來說，為了解決生理需求，單身男性5-7天打一次飛機即可，千萬不要為了貪圖快意，頻繁傷害前列腺。

第二，多喝水，尿別憋。每天攝入足夠的水分，才有尿意“沖刷”膀胱與尿道，降低細菌逆行感染前列腺的風險。此外，正常情況下，男性尿液、、前列腺液是由腎臟、或者前列腺分泌產生的，通過輸尿管、輸精管及前列腺管經由尿道排出。在某種情況下，這些液體逆行，就會引起感染，比如憋尿。

第三，保持清潔干凈。雖然男性的私處的生理構造跟女性不一樣，但同樣要注意私處的清潔衛生，以防細菌感染。比如，勤換內褲、勤洗澡。男性的包/皮是最容易藏污納垢的地方，尤其是xing生活前后，一定要洗澡。

第四，褲子舒適不摩擦。為了保護前列腺，保持一個寬松舒適的環境，盡量少穿緊身牛仔褲，以免對前列腺造成壓迫，引起充血。

不要以為前列腺炎是小病拖著不治，當前列腺炎發展成為前列腺癌的時候，你就后悔莫及了。據統計，前列腺癌是現在發病率增長最快的惡性腫瘤之一，發病率每年增長約13.4%。

但是，男性朋友也不必膽戰心驚，除了做好以上所說的預防工作，同時，保持良好的生活習慣，戒酒，早睡早起，規律生活。

[1]《大爺爭分奪秒練麻將 憋尿太久引發前列腺炎》.華西都市報.2014-10-17

[2]《久坐成前列腺炎導火線 每年200萬人“坐勞死”》.銀川晚.2014-11-14

[3]《男性請注意！這些因素會影響前列腺健康》.央視網.2019-12-10

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