重慶市現(xiàn)在正受到一股強冷空氣的影響，預計后天將掀起大規(guī)模降溫。根據(jù)氣象部門的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，這是近年來重慶市最顯著的降溫過程，預計氣溫將下降近15度左右。

此次降溫范圍廣泛，氣溫急劇下降，最高氣溫僅為24攝氏度左右，而最低氣溫更是降至14攝氏度以下。重慶中北部、湖北西北部、河南南部、浙江北部等地的小部分地區(qū)可能會出現(xiàn)50～85毫米的小時降雨量。在吉林東南部、遼寧東南部等地，部分地區(qū)可能會出現(xiàn)中到大雨，甚至局部暴雨。

專家提醒大家，此次降溫幅度較大，公眾應注意做好防寒保暖工作。老年人、兒童、體弱者等易感人群需要加倍關注，避免出現(xiàn)感冒、呼吸道疾病等健康問題。

除了注意防寒保暖，市民還需要注意以下幾點：

1：減少外出，盡量待在室內，并保持室內溫度適宜。

2：加強營養(yǎng)，多吃蛋白質、維生素和富含熱量的食物，增強身體抵抗力。

3：發(fā)現(xiàn)不適及時就醫(yī)，避免因感冒而引發(fā)其他嚴重疾病。

4：注意取暖安全，不使用不明火源進行取暖。使用電暖氣或電熱毯時，應注意安全用電，以免觸電或引發(fā)火災。

5：隨身攜帶藥品，如有特殊需要，應隨身攜帶相關藥品，以備緊急情況。